工作一直換卻還是不滿意？是哪一個價值觀影響你？

上一篇聊到職涯的內在三角形——興趣、能力、價值觀。

「興趣我還講得出來，能力也大概知道，但價值觀⋯⋯我好像沒有想過這個問題。」

不確定自己的價值觀，是很正常的事！

因為價值觀跟興趣、能力不太一樣。興趣可以靠回想找到，能力可以問問身邊的人，只有價值觀，常常浮現在被牴觸的時候。

離職面談裡，兩種很不一樣的說法

在離職面談的時候：

有些人講得出「我不認同的是什麼」，
有些人只能說「覺得這個工作不適合我」。

不認同的可能是主管管理風格、公司文化、公司制度、工作挑戰性或是工作彈性⋯⋯等面向。

能清楚說出自己在意什麼的夥伴，常常可以在下一份工作裡，找到更契合的職場環境，
因為這些「在意」，恰巧就是「價值觀」的展現。

價值觀清晰的人，可以具體說出自己的喜歡與不喜歡，並在一次次調整裡，把自己的選擇慢慢修到接近喜歡的樣子。

而只能說「就是不適合」的人，常常是在下一份工作裡，會遇到一樣的關卡，有一樣的不舒服感。

如果太想趕快離開，而沒有釐清自己到底想要的是什麼，就直接進到下一個職場裡，
就少了探索自己價值觀的機會了。

「工作適應理論」（Dawis & Lofquist, 1969）提到：「工作適應包含：個人表現在這個工作環境的適任度，以及工作環境給予個人的生活滿意度。」

這個理論將「適應」拆成了兩個面向。

一個方向是公司看你——你的能力符不符合這份工作的要求，這是「適任度」。

另一個方向是你看公司——這個環境有沒有回應你在意的東西，這是「滿意度」。

像是上面的例子，員工工作表現適任，但個人需求在這裡沒有被滿足，還是會想離開。

這也解釋了一個在 HR 端很常見的狀況：
員工績效很好，主管很想留，也加薪了，但員工還是選擇離職了。
這種情形，可能員工沒有說出自己真正在意的價值觀，所以薪資調整也沒辦法提高員工的滿意度。

透過職涯諮詢師培訓，在盤點自己的價值觀時，我挑選了這些關鍵詞：

「專業」、「有舞台能發光」、「有成就感」、「能持續自我成長」、「幫助他人成長」⋯⋯

過去，雖然不知道自己的價值觀是什麼，
但常常讓我決定離職的原因就是：「工作沒有挑戰、覺得自己沒有成長。」

價值觀盤點出來後，一切就更加明確了！

在釐清自我的價值觀的同時，幸運地發現自己職涯一路走來的過程，原來都是符合自己價值觀的選擇！

那些當下說不出理由、只覺得「就是想走」的決定，原來背後都是自己的價值觀在腦中細語。

大學剛畢業的我，看著大家都已經安排好了下一步，因為從來沒有探索過，也說不出自己想要什麼。

我當下的腦中是一片模糊，我沒有想過這個問題。

「工作穩定性」是那時候受到家人期望，深植在我心裡面的價值觀，
所以為了給家人一個交代，我那時候的決定是去考公職。
或許是因為心裡本來就不是真的想做這件事，
所以讀書讀了幾個月後，我卻步了——
我不知道為什麼我要去考公職，我一點期待嚮往的感覺都沒有！

但當下這個決定，其實非常抵觸「工作穩定性」這個價值觀。
所以每當看到大學同學一個個當上老師、考上公務人員，我心裡的那種被剝奪感是非常痛苦的。
而後來我才發現，原來這叫做「職業選擇」，
每個職業有每個職業的優勢與劣勢，有需要努力，也有需要犧牲的部分，魚與熊掌是不會兼得的。

而後來的價值觀盤點，
「工作穩定性」並沒有存在在我重視的前 15 個價值觀裡面。
現在的我，更重視自己是否能用專業幫助到人，是否有持續成長並獲得成就感。

回頭看那段時間，最痛苦的其實不是有沒有考到公職，
而是我用一把家人給我的尺，作為自己的標準。

所以如果你現在也在為了某個價值觀很痛苦，也許可以先問一句：

這個價值觀，是我自己想要的，還是我覺得自己應該要選的？

如果你覺得「價值觀」這三個字很抽象，可以先不要想，直接挑挑看！

下面這些詞，是價值觀盤點時很常出現的：

憑直覺挑三個最像你的。

一起來練習辨識，哪些價值觀對現在的你最重要。

如果你猶豫很久，那更值得留意——猶豫通常代表，心裡有兩個價值觀正在打架。